SEMANA 3

DESAFÍO 5: FRASES INSPIRADORAS

En una de las solapas de tu sobrecubierta, preferiblemente la del lado izquierdo, escribirás frases inspiradoras para superar las dificultades de la pandemia. Busca frases en libros, revistas o internet, si es posible; si lo prefieres, invéntate algunas; también puedes preguntarle a algún familiar. Recuerda que es muy importante pensar en positivo para que las cosas salgan bien.

Completa el siguiente cuadro y transforma tus pensamientos.

Pensamiento positivo	Pensamiento negativo

Los pensamientos negativos son derrotistas, casi siempre nos sentimos peor y no nos ayudan a considerar los problemas de otras formas. Por ejemplo: “todo me sale mal”, “nunca voy a lograr nada”, “todos son unos envidiosos”, etc. 

¿Cómo podrías pensar de forma más positiva? Por ejemplo, considera la siguiente expresión: “la tarea me salió mal porque estaba desconcentrado, en la siguiente ocasión estaré más atento.” Esta frase expresa una situación y tus acciones frente a ella y, sobre todo, abre opciones para cambiar y mejorar. Intenta transformar tus pensamientos.

Algunos de tus pensamientos podrían servir como frase inspiradora para el diseño de tu sobrecubierta.

 

Ya terminaste la sobrecubierta. Ahora, ya puedes cubrir y decorar el libro o cuaderno que hayas elegido. Guárdala en tu caja-portafolio.