SEMANA 16

 

CONCIENCIA DE VIDA 

La conciencia se define, en términos generales, como el conocimiento que un ser tiene de sí mismo y de su entorno. También puede referirse a la moral o a la recepción normal de los estímulos del interior y el exterior por parte de un organismo.

Una definición rápida de conciencia

Para mí, una persona vive de forma consciente cuando ve y se da perfecta cuenta de lo que ocurre en su vida. Es decir, no niega ni maquilla la realidad, ni tampoco se escapa de ella. Simplemente ve las cosas como son… con su lado bueno, su lado malo y su lado regular.

Vivir conscientemente es tomar nota tanto las oportunidades como las amenazas que nos rodean, de nuestros aciertos y nuestros errores.

Y sobre todo: vivir con conciencia es escapar de la tiranía de las acciones y los pensamientos automáticos, esos que «nos salen sin querer y sin que podamos evitarlo».

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TAREA

En un hoja que tenga en casa (puede ser hasta en hojas recicladas), ESCRIBIR COMO CAMBIARIA SU COCNCIENCIA PARA MEJORAR LAS RELACIONES PERSONALES.